Бег на длинные дистанции

Discussion in 'Спорт' started by DimasShishkin, Jul 9, 2012.

  1. DimasShishkin

    DimasShishkin Активный участник

    1,505
    1
    Есть ли в Волгограде к кому или куда обратиться по данному вопросу? Хочется если не на постоянной основе заниматься с тренером, так хоть просто пообщаться с людьми кто бегает марафон.

    Конкретно вопросы следующего характера.
    1)Техника
    2)Упражнения
    3)Объемы
    5)Спец. упражнения