Какие хондропротекторы пьете? Интересует в профилактических целях. Взял вот этот вариант: Глюкозамин с Хондроитином и МСМ / Glucosamine Chondroitin MSM витамины для суставов, связок и костей купить на OZON по низкой цене (1702424452) До этого пробовал: Flex Joint EU Maxler — Комплекс для суставов купить от производителя с доставкой по России, инструкция, состав, отзывы Но там порошок, который надо не забывать разводить с утра, а это не очень удобно. Проще и удобнее капсулы или таблетки пить.
Что то мне кажется, ччто если есть разрушение суставов (ну, допустим как у меня) эти препараты не помогут. Но буду следить за темой!
@Цербер, поэтому я написал, что в профилактических целях. Обычно у них курс 3 месяца, перерыв. Хочу к началу вело и летнего сезона пропить.
"По причине недоказанной эффективности этих препаратов хондропротекторы в западных странах относят к биологически активными добавкам (БАДам), а не лекарствам."
читал както статью в меджурнале и там говорилось что в 99% от приема хондропротекторов никакого эффекта не будет но бывают редкие случаи дегенеративных изменений сустава при которых наблюдался положительный эффект.....а так да новое колено не вырастет.....и заместо хондроитинов этих лутше кушать холодец и прочие студни хотя бы наешься
Мне не нравится само выражение «с недоказанной эффективностью». Какое-то оно мутное. То ли проводилось исследование, то ли нет. Гораздо понятнее было бы «с доказанной неэффективностью». Само по себе отнесение препарата к бадам тоже не говорит о его неэффективности. Например рыбий жир это БАД.
Уже год как сустав лечу. Всякие глюкозамины+хондроитины помогают но не как основное лечение, а как поддержка. Ещё использую мазь - растирание, тоже поддержка. Также было ударно-волновая терапия. Польза есть, но... частично. До этого начинал- 3 месяца прокалывал сустав плазмой своей крови (16 уколов). Ещё рекомендуют массаж, лечебная физ-ра. Ну.., мож потом. В общем, лучше чем было изначально, но не идеально явно. От уколов обещали накопительный эффект - ждать пол-года. Жду.
this беру вот тут Концентрат Сывороточного Белка Ostrowia WPC80 (Польша) и аминоксилоты - СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ на мне и родстенниках работает.
Не стала в свое время их принимать. Пыталась, но у меня плохая их переносимость. А потом врач сказал-да ерунда все это, отъем денег у населения, лично вам ничего не поможет, ждите замену. Я очень долго протянула на своих ногах, все удивлялись, что так долго была 3 степень. И некоторые боли только в самое последнее время как-то беспокоили. Без всяких хондропротекторов. Только умеренное движение, бассейн и йога по возможности. Жалею, что раньше не стала с тростью ходить, чтобы разгрузить сустав. И надо было сокращать ходьбу постепенно, а я вот по дурости наоборот.
@sema, так по твоей же ссылке написано, что бады не проходят клинических испытаний. Только оценку безопасности.
Сустав они не вернут и не отрастят. Но замедлят или остановят дальнейшую деградацию, добавят смазки, снимут воспаление. @micron, Лет 6 назад как-то вшатал колени, что встать присев не мог. Врач говорил что хондопротекторы лучше колоть (внутримышечно усваивается больше раз в 10, чем перорально), чем пить. После этого каждый год колю курс из 10-20 уколов. Раньше брал Драстоп. Но после отсосанкций он пропал из продажи. На второй год перестал чувствовать колени. Сейчас в тренажёрке даже присяд делаю, и никаких болевых ощущений. Так что лучше колоть, и каждый год курсом. Так поздно пить боржоми, когда почки отваливаются. Этим раньше надо было заниматься, а не когда уже сустав менять надо.
У меня была 2 степень тогда, не критичная. Я замедлила деградацию более дешевыми способами. Воспаления не было. Воспаление - это не артроз, а артрит. Ну или синовиты и бурситы. Они тоже сильно мешают движению.
эффект плацебо мощная штука если поверить что , что-то работает, оно будет работать практика показывает что так оно и есть с суставами все довольно таки просто совершать движения только в допустимых плоскостях давать кратковременную силовую нагрузку и поддерживать общее здоровье (психическое в первую очередь) если суставы болят, то это значит вы просто неправильно живете и другого здесь нет. могу привести кучу примеров, да и большинство здесь и так это знают, только плохо понимают. это зря, ерунды в природе нет.
В последние лет пятнадцать пробовал всё для укрепления связок. От самых простых пакетиков с желатином до самых дорогих инъекций. Те, кто ходит в зал, понимают о чём я... Пришёл к выводу, что в профилактических целях только холодец, хаш и т.д. Как можно чаще.
Ревматолог, невролог Вот такую штуку пили, вроде, чего то там помогало)) назначал врач после операции на позвоночнике и для восстановления после долгого периода малой подвижности
"испытаний на Homo sapiens тоже можно найти более чем достаточно. Правда, в тех испытаниях, авторы которых придерживались двойного слепого плацебо-контролируемого метода, глюкозамин и хондроитин не показали больших успехов. Например, два известных испытания этих веществ на пациентах с артритом в течение двух лет, LEGS (Long-term Evaluation of Glucosamine Sulfate, или «Долгосрочная оценка сульфата глюкозамина») и GAIT, в каждое из которых вошло более 500 участников, не нашли веских доказательств полезности хондроитина и глюкозамина. Правда, в этих исследованиях их рассматривали как пищевые добавки."
Это если грядёт оперативное вмешательство. А у боли в руке при подъёме может быть очень много вариантов, даже тромбоз