1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Как правильно питаться и худеть

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Litron, 18.07.12.

  1. Natalio666

    Natalio666 Активный участник

    2.201
    160
    Новинка для похудашек. Шоколад Ред - 299 кк. Кто вкушал? Новое достижение пищевой промышленности. Как вы думаете, за счет чего можно снизить калорийность шоколада?
    Шоколад это жир, а не углевод, потому чоколатки с сахарозаменителями ну слегка лишь меньше по энергетической емкости обычного шоколада.
    Шоколад с сеном, это гениально:
    "Полидекстроза — инновационное пребиотическое волокно в производстве продуктов питания. Играет важную роль в создании объема и массы продукта: а) выступает в качестве низкокалорийного наполнителя, увеличивает количество сухих веществ, б) на уровне вкусовых ощущений является заменителем жира, крахмала, сухих веществ сахара без потери структуры продукции"
    То есть, грубо говоря, половина 100 гр плитки - низкокалорийное черти-что.....
    Я вот как-то предпочитаю обычный хороший шоколад....
     
  2. desd

    desd Активный участник

    27.488
    5.584
    Херня.
    Жутко не вкусный. Пластилин какой то.
     
  3. davyd

    davyd Читатель

    1.910
    219
    Я сало больше шоколада люблю. :)
     
    dsv нравится это.
  4. Кришти

    Кришти Активный участник

    979
    156
    В нем холестирин - незя.
     
  5. Головач Лена

    Головач Лена Активный участник

    10.364
    4.107
    хороший шоколад это какао порошок и немного какао-масла. с минимальным содержанием сахара.

    особенно с чесночком на корочке бородинского)
    уже давно доказано, что вреда от сала гораздо меньше чем пользы. Если не постоянно и не шматками.
     
  6. Вернер

    Вернер Активный участник

    9.707
    2.434
    Недавно купил венгерского шпика - аж во рту тает! :liplick:
     
  7. Головач Лена

    Головач Лена Активный участник

    10.364
    4.107
    немцы всегда славились своим умением развязать язык шпиону)))
     
    sema нравится это.
  8. Natalio666

    Natalio666 Активный участник

    2.201
    160
    Именно так. Такой только самому изготовлять, но очень лениво...
     
  9. Головач Лена

    Головач Лена Активный участник

    10.364
    4.107
    @Natalio666, меня уже пару лет перестало тянуть к шоколаду вообще.

    я вообще, с некоторых пор, стала довольно ровно относиться к еде и предпочитаю её в простых вариантах.
     
  10. dsv

    dsv Активный участник

    15.540
    1.781
    плохой или хороший? :shuffle:

    это как? :upset:
     
  11. Головач Лена

    Головач Лена Активный участник

    10.364
    4.107
    отварное мясо, сыры, творог, зелень, овощи и т.п.
     
  12. Кришти

    Кришти Активный участник

    979
    156
    холестирин не хороший.
    а это уже неплохо. а шоколада не хочется. это когда эмоций достаточно.
     
  13. dsv

    dsv Активный участник

    15.540
    1.781
    всмысле? отдельно не смешивая? Я правильно понял?
     
  14. Кришти

    Кришти Активный участник

    979
    156
    мясо с зеленью и овощами, сыр можно и на ночь пожевать, говорят для зубов полезно. Творог просто ешь - нужен кальций.
     
  15. Natalio666

    Natalio666 Активный участник

    2.201
    160
    Есть такое дело). Рецепторы штоли очищаются, начинаешь чувствовать вкус еды....
     
  16. Головач Лена

    Головач Лена Активный участник

    10.364
    4.107
    @Natalio666, тоже думаю, что дело в забитости рецепторов.

    я в стародавние времена чай без сахара не могла. потом отказалась. стал нравится именно привкус чайного листа, а не сахарного сиропа. Переход до полного отказа занял пару месяцев. Потом как-то по ошибке отхлебнула из мужниной чашки - ощущение приторности. А с год примерно после кофе (который наше всё))) требуется перебить его привкус во рту простой водой.
     
    desd нравится это.
  17. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.020
    2.522
    Заметил недавно, что рецепторы можно развивать.

    Я после того как начал сам варить и пить разный кофе, стал гораздо лучше чувствовать нюансы вкуса других продуктов.
     
    desd нравится это.
  18. Arturvn

    Arturvn Активный участник

    11.419
    1.734
    Лень это называется. Обычно с возрастом приходит.
    И кофе пью и сахар не ем вообще, но от вкуса еды во всех его сложных вариациях удовольствие получаю. Приправ, соусов и специй под сотню видов дома, способы приготовлений от сувидницы до пакоджетинга пробую и каждый раз получаю новые впечатления от этого. Пока не лень этим заморачиваться. Надоест, начну по-простому и по-быстрому готовить.
    Даже сегодня обычный маринованый лук к мясу делал в трех вариациях - азиатский с острым перцем, базиликом и имбирем, среднеазиатский с кайенским перцем, кинзой и сумахом и по-русски с укропом.
     
    Последнее редактирование: 24.03.19
    desd и Вернер нравится это.
  19. Natalio666

    Natalio666 Активный участник

    2.201
    160
    Конечно лень)))) мужу одно, сыну другое готовишь, а себе уже лень....
     
  20. Кришти

    Кришти Активный участник

    979
    156
    Это не лень, а нравится ли тебе готовить.
     
  21. Arturvn

    Arturvn Активный участник

    11.419
    1.734
    Мне не нравится, но ожидание результата заставляет поднять задницу и начать заморачиваться.
     
  22. Кришти

    Кришти Активный участник

    979
    156
    вы волевой человек
     
  23. Рози

    Рози Активный участник

    16.066
    753
    del
     
    Последнее редактирование: 18.08.19
  24. Кришти

    Кришти Активный участник

    979
    156
    Вот сейчас благо, ешь одни фрукты, овощи, их так много. И восполнишь недостаток витаминов и немного разгрузишься.
     
  25. Natalio666

    Natalio666 Активный участник

    2.201
    160
    Ага, на виноградике особенно
     
    хамертайм нравится это.
  26. dsv

    dsv Активный участник

    15.540
    1.781
    не надо было химией заливать:crazy2:
     
  27. Natalio666

    Natalio666 Активный участник

    2.201
    160
    Охххх.... жопный юмор(((
     
  28. desd

    desd Активный участник

    27.488
    5.584
    А у меня практически сразу.
    Лет 17 назад одномоментно отказался от сахара и все.
    Сахар могу есть только в слставе с перетертой малиной... и то чуть чуть...
     
    Рози нравится это.
  29. dsv

    dsv Активный участник

    15.540
    1.781
    а какая ещё может быть причина?

    Случаи ожирения в Волгоградской области увеличились на 125%РИА34 08:18

    Означает ли это что Россия встает с колен?
     
  30. Natalio666

    Natalio666 Активный участник

    2.201
    160
    не превозмогла.