Начал ходить в тренажёрку, какие витамины выбрать?

KeyB, есть разные приписки "Актив" "Энерджи" для людей, ведущих "активный образ жизни". Мне вот интересно, действительно есть разница от обычных или нет.

 

Сань, у меня вкусный протеин)) я молоко убрал из рациона, иначе вес набираю, а сейчас мне это не нужно.

 

Сходить к доктору и сдать анализы.

Я говорю к доктору, а не к гадалке.

Я уже говорил про доктора?

Это избыточная масса.

Рекомендации экстрасенсов какие были?

 

Hermes, вот и я думаю. Больным в качалке делать нечего. А ежели здоров и денег на еду хватает ( а если в качалку пошел, то хватает), то нахрен витаминами травиться?

 

скок не жрал витаминов,юмора не понял,что с ними,что без них-все одинаково.Нафиг они вообще нужны?
Если уж и жрать,то фенотропил,актовегин,кардионат,в лошадиных дозах.
Энергетики неплохо действуют,кофе,кока-кола.В больших количествах.

---------- Сообщение добавлено 20.02.2015 23:10 ----------

Кусок сала сожрешь,грамм 100-200,шт 6-10 таблов кофеина и попер.

 

такого не должно быть ни в коем случае и витамины тут не при чем. Или нагрузки конские даете, или че-то не в порядке в тушке. В моем случае это был первый признак нездоровья

 

С водой! Если вы можете пить молоко в больших количествах значит вам повезло... Я как и большинтво взрослых европейцев могу пить кислое молоко. Пресное лет до 25 тоже спокойно пил...
А 95% Китайцев вообще молоко не могут пить ни в каком виде...

---------- Сообщение добавлено 20.02.2015 23:29 ----------

Лет через несколько к врачу кардиологу...

 

думаешь он тебя вылечит?

 

Да ну на...
Пару лет назад неудачно распрямил руку на турнике. Локоть болел нереально, даже в машине на долгой поездке не мог руку на подлоконтник опереть. В прошлом году пропил всего пол банки энимал пак красный. Как бабушка отшептала...

 

Я вот тут уже писал: http://www.forum-volgograd.ru/showpost.php?p=5364714&postcount=27

Понятно, что просвещенных форумчан научными данными не убедишь, но решил напомнить)))

 

Animal Pak - спортивная диетическая добавка из класса витаминно-минеральных комплексов, производимая Universal Nutrition- это кто же прописал то диетическую добавку от травм локтевого сустава?

 

Афиноген, сорри, Animal Flex...

 

Ну так это не витамины, а специальный препарат для укрепления суставов и связок.

 

Афиноген, это витамины для связок)

 

я старше 25. споокйно выпиваю литр молока в замесе с гейнером, и никаких проблем

разумеется, конские. дрыщом-то быть как-то не айс.

масса - она разной бывает) я себя отлично чувствую в своем теле, и мне надо еще. как я уже говорил, дрыщом быть мне не с руки. меня вполне устраивает то, что я выгляжу лучше и сильнее 90% мужчин, и что я и правда сильнее их)

 

---------- Сообщение добавлено 21.02.2015 20:00 ----------

Фото в студию

 

Афиноген, зачем? я знаком с поведенческой психологией, и в подобных ситуациях фото спрашивают лишь для того, чтобы сказать - хреново ты выглядишь, паря, не докачался еще) поэтому просто поверь мне на слово) ну или предоставь фото первый)

 

Барни Стинсон, всё время хочется тебя спросить, семья входит в твои планы?можно не отвечать.

 

Интриганка, одно другому не мешает совершенно

 

Барни Стинсон, хорошо, если так. Надеюсь, ты будешь совмещать, а не замещать.

 

Интриганка, и не надейся) взамуш не возьму :Р

 

Барни Стинсон, это лучшее,что ты мог сделать для меня.

 

Тренерзверин, колениследин и жопуназадутягам.
последние два витамина особенно для приседа

 

и сколько приседаете? судя по фотке в "красоте", думаю, до 70

 

Барни Стинсон, 110 max

 

Непереносимость лактозы

Умом выделяться нужно (с)

Тогда водка - витамин для души

 

Я и не утверждал, что это витамины. Flex - это БАД. Просто мой ответ был про то, что не все БАДы фуфло...

В наш фитнес ходят очень много семей с детьми. По выходным детская комната и детский бассейн практически забиты малышами, в то время пока мама на йоге или пилатесе, а папа на штанге...

 

WindMan, это хорошо) в залах, где занималась я, увы, условий нет. Благо дочь сидела спокойно читала или рисовала))

 

опять на диване?)

ичо? если у кого она есть, мне от этого ни жарко, ни холодно.

выделятся вообще вредно) стадо начнет пальцами показывать и осуждать) что, собственно, и происходит тут)

 

Барни Стинсон, на диване только дома